Тур “Ретрит-выходные”

ПРОГРАММА ТУРА по дням: Утром встреча аэропорту гор. Горно — Алтайска.
Двигаемся по Чуйскому тракту до пос. Усть — Сема. Размещение на базе в двух — трех комнатных номерах.
9:30 — завтрак
10:30 — конная прогулка
12.00 — арт-медитация
13:00 — обед
15:00 — прогулка на Катунские ванночки (купаемся загораем, медитируем)
18.00 — ха-тха йога
19:00 — ужин
20:00 — релакс-медитация
21:00 — подготовка ко сну
22:00 — отбой 6:00 — ха-тха йога, пранаяма, медитация
9:00 — завтрак
10:30 — семинар актуально на сегодня
14:00 — обед
15:00 — подъем в гору к поклонному кресту
19:00 — ужин
20:00 — мантра — медитация при свечах, йога-нидра (глубокое расслабление)
21:00 — подготовка ко сну
22:00 — отбой 6:00 — ха-тха йога, пранаяма, медитация
9:00 — завтрак
12.00 — теплые прощания
(если у вас самолет после обеда, будет еще обед и прощальная медитация в дорогу) - проживание в комфортных домиках
- занятия ха-тха йогой, цигун, практики самоисцеления и очищения, мудры
- семинар «Трансформация времени»
- мастер класс по полезным сладостям, арт-медитация,
- 3-х разовое полезное вегетарианское питание от собственного повара.
прогулка НА КАТУНЬСКИЕ ВАННОЧКИ (летом), зимой по льду к голубым озерам подъем В ГОРУ К ПОКЛОННОМУ КРЕСТУ. — зимой прогуляемся по льду реки Катунь к озерам «Глаза Катуни ( где можно искупаться и есть возможность посетить походную баню)

Программа зависит от сезона, может что вы вливаетесь в программу другого тура. Узнавайте пожалуйста детали - Перелет;
- Страховка; 
- Личные расходы (шопинг, сувениры);
- Конная прогулка (лето-осень)
- Трансфер в аэропорт;
- Лодки 600 рублей (лето-осень)
- Мастер класс на кругу по глине 1000 рублей
- Звуковая ванная тибетскими чашами + баня 2000 рублей